PHYSIOPILATES
STUDIO
Uno spazio esclusivo dedicato al movimento consapevole, alla postura e al benessere della persona. Sessioni in mini gruppi (5/6 persone) e lezioni individuali Personal con programmi differenziati per ogni esigenza.
Nuova Apertura: Lunedì 21 Settembre — P.le Caduti di Cefalonia 15, Rimini.
CORSI & LIVELLI
Grandi Attrezzi — Reformer & Cadillac
Reformer Base 1
PrincipiantiConsigliato a chi si approccia per la prima volta ai grandi attrezzi Pilates o ha effettuato soltanto 1-2 lezioni prova.
Cadillac Reformer Base 1
PrincipiantiUn percorso combinato per studiare le basi del Reformer in sinergia con il Cadillac, ideale per chi è alle prime armi.
Cadillac Reformer Base 1-2
Base / RipartenzaIndicato per chi sta iniziando, per chi ha alle spalle almeno 8 lezioni o desidera ripassare e consolidare la combinazione Reformer/Cadillac a ritmi moderati.
Reformer Base 2
Elementare EvolutoDedicato a chi ha completato un ciclo di almeno 8 lezioni e possiede le basi per progredire verso un'intensità maggiore.
Reformer Classico
Tutti i LivelliProgramma originale e fedele al metodo di Joseph Pilates, incentrato sugli esercizi e sulle progressioni tradizionali del Reformer.
Reformer Attivo
Advanced / ExpertCorso intenso e dinamico con esercizi innovativi e stimolanti. Consigliato ad allievi esperti con una buona resistenza fisica.
Livello Intermedio
IntermedioAdatto agli allievi che praticano da 6 mesi a 1 anno, con una frequenza costante di almeno 2 lezioni a settimana.
Livello Advance
AvanzatoRiservato a chi pratica da molti mesi/anni e vanta un'ottima consapevolezza corporea, controllo fisico, mentale e padronanza degli attrezzi.
Lezioni Master
MasterDedicato esclusivamente agli allievi esperti che frequentano assiduamente lo Studio almeno 3 volte a settimana.
Lezioni a Terra, Yoga & Posturale
Decompressione Vertebrale
Posturale / BenessereCorso a ritmi calmi ideato per chi soffre di mal di schiena. Esercizi mirati per decomprimere i dischi intervertebrali e ripristinare il benessere del rachide.
Posturale Clinica
Dott.ssa Erika AlimontiCondotto dalla Dott.ssa in Fisioterapia Erika Alimonti. Guida clinica al recupero della postura corretta, riduzione dei dolori e recupero fisico e funzionale.
Hatha Yoga
Tutti i LivelliPratica condotta da insegnanti certificati per rinforzare le articolazioni, migliorare la flessibilità e ritrovare la connessione Corpo/Mente.
Meditazione Yoga & Bagni Sonori
Esperienza SensorialeUnione di Asana specifiche e meditazione guidata dalle vibrazioni di campane tibetane, handpan e tamburi per un profondo rilassamento.
PALINSESTO 2026
Tutte le lezioni hanno una durata di 55 minuti. Prenotazione obbligatoria via App TIMP.
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REGOLAMENTO STUDIO
01. Iscrizione & Certificato
- Quota annuale: €30 all'atto dell'iscrizione.
- Certificato medico: obbligatorio per attività sportiva non agonistica, in corso di validità, da caricare su App TIMP o consegnare in segreteria prima dell'inizio delle lezioni.
02. App TIMP & Disdette
- Prenotazioni: obbligatorie ed effettuate esclusivamente tramite App TIMP.
- Disdetta: da effettuare via App con almeno 12 ore di anticipo; in caso contrario, la lezione verrà addebitata dal pacchetto.
03. Pacchetti & Validità
- Scadenza: I pacchetti da 8 lezioni scadono dopo 60 giorni dall'attivazione (lezioni non usufruite non recuperabili).
- Pass Famiglia: I pacchetti sono personali, ad eccezione del Family Pass condivisibile tra familiari.
04. Accesso al Reformer
- Per chi non ha mai praticato Reformer è obbligatorio completare un percorso: 8 lezioni nel gruppo Principianti oppure 4 lezioni Personal..
05. Etichetta di Sala
- Abbigliamento: Obbligatori calzini antiscivolo, capelli lunghi legati e abito comodo. Scarpe da lasciare negli spazi dedicati.
- Puntualità: Arrivare qualche minuto prima; i telefoni devono essere silenziati. Durata lezioni: 55 min.
06. Contatti & Trasparenza
- Reception: Segreteria contattabile via WhatsApp al
338 2996974(solo messaggi, non si accettano chiamate durante i corsi). - Agevolazioni: riservate a Studenti, Pensionati e Family Pass.